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男子跑步致腓腸肌撕裂,專家呼吁重視運動傷害預防

2024-09-02 作者:徐希斌、江曉燕 ?來源:骨科 瀏覽量:

近日,四十多歲的朱先生(化名)因運動損傷剛完成左側小腿腓腸肌內側頭完全撕裂修復手術,術后恢復進展順利,目前已轉入康復治療階段。我院骨科專家提醒,運動傷害不容小覷,特別是針對高強度運動中的肌肉撕裂等嚴重傷害,需及時就醫(yī)并采取科學的治療方法。

據(jù)了解,朱先生在一次日常跑步中突感小腿不適,起初并未引起足夠重視,但隨后疼痛加劇,不得不前往醫(yī)院就診。經(jīng)磁共振檢查,醫(yī)生確診其左側小腿腓腸肌內側頭腱腹移行處大部分撕裂,并伴有肌間隙積液及周圍軟組織水腫,同時發(fā)現(xiàn)脛骨平臺骨挫傷。

男子跑步致腓腸肌撕裂,專家呼吁重視運動傷害預防.png

醫(yī)生建議手術治療,在征得患者家屬意見后,醫(yī)生以“左小腿腓腸肌撕裂(完全)”將朱先生收入院。隨后的手術中證實了醫(yī)生的判斷,醫(yī)生發(fā)下朱先生的腓腸肌內側頭完全斷裂,隨后給與修復,術后恢復良好。

骨科副主任醫(yī)師徐希斌介紹,腓腸肌是小腿后側的主要肌肉之一,其內側頭損傷是一種常見的運動傷害,尤其在足球、籃球、短跑等需要快速爆發(fā)力的項目中更為高發(fā)。腓腸肌由易疲勞的2型快速收縮纖維構成,這一特性使其在高強度運動中更易受傷。

徐希斌提醒,無論是急性還是慢性損傷,都應采取正確的處理措施,包括休息制動、冷熱敷交替、藥物治療,以及必要的手術治療。同時,根據(jù)恢復的情況早期進行康復鍛煉,有助于防止肌肉萎縮和關節(jié)僵硬。平時運動量較少或體質較弱的人群應避免突然進行劇烈運動,運動前務必做好充分的熱身準備;運動時應量力而行,避免帶傷上陣;采取正確的運動方式,減少因錯誤動作導致的傷害風險。(徐希斌、江曉燕)

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