預防腦出血小知識

   1、急性期給予高蛋白、高維生素、高熱量飲食。喂水時應緩慢，防止誤吸引起窒息或肺部感染。

   2、起病后3日如神志不清，無嘔吐及胃出血，可鼻飼流質(zhì)飲食，4-5次/日，200-300/次，如牛奶、豆?jié){、米湯、菜湯、蒸蛋。

   3、戒煙酒，因煙草中尼古丁可引起血管痙攣，造成血管壁損傷，長期飲酒可導致血壓升高，誘發(fā)腦出血。

   4、恢復期給予易消化、低鹽、低脂、低膽固醇飲食，多食新鮮蔬菜、水果。

   5、急性期應絕對臥床休息4-6周，減少不必要的搬動，以免加重出血。

   6、頭部抬高15°-30°，減少腦部的血流量，減輕腦水腫。

   7、生命體征平穩(wěn)后，進行主動或被動床上、床邊及床下活動。

   8、恢復期治療要有計劃，定時、定量加強癱瘓肢體的被動活動與主動鍛煉，亦可配合針灸、理療，以促進動能恢復。

   9、避免情緒激動，解除病人不安、恐懼、憤怒、憂慮等不利情緒，保持心情舒暢。

   10、失語者每日上、下午安排一定時間進行語言訓練，聽廣播、讀報、對話等。

   11、繼續(xù)控制高血壓是預防再出血的關(guān)鍵，給予適當?shù)母纳颇X循環(huán)及代謝的藥物。